【啞鈴跟彈力繩一定要買嗎？】��XIU練營學員問：『可調啞鈴跟掛門的彈力繩哪個使用度高？要抉擇買一個...

【啞鈴跟彈力繩一定要買嗎？】��XIU練營學員問：『可調啞鈴跟掛門的彈力繩哪個使用度高？要抉擇買一個嗎？』

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在五月台灣疫情剛開始爆發時，
我只用家裡現有的微小啞鈴,翹臀圈,彈力繩，想說撐個幾天不是問題...

誰知道疫情越來越嚴重，我再也不敢奢望回到健身房...

但在家裡使用這些微工具，總覺得微低的強度，沒有練到的感覺

所以決定上網買可調式啞鈴，滿足我肌肉的需求

其實我在用現正團購中的HEAD啞鈴前就買了別的牌子，
但覺得不是那麼順手跟適合我，
中間也添購了掛門的彈力繩（我最喜歡的是 @myproteintw 的）
畢竟有些動作啞鈴還是不能取代，
就這樣默默地我家變成了微Home Gym😂🏠💪🏻

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回到問題，

🧐到底兩個都要買嗎？

現疫情期間，
很多人的經濟狀況都受到影響🥺
我覺得微謹慎買東西是好的

🧐那要選哪一個？

要看妳的需求跟訓練強度
思考一下以前妳在健身房時
都做哪些動作跟重量？
這些工具有沒有辦法取代？

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甚至我覺得這些東西也不是完全必要
（尤其妳是初學者)
Xiugar們最近也學了不少我們的免費居家運動

而我個人是對自己的要求微高
幾天沒紮實的炸肌肉真的不太習慣
也希望自己回到健身房時是可以迅速接軌的狀態
才會滿買滿齊😁

真的很希望台灣能趕快恢復正常🙏🏻
不過在打疫苗以前，我個人應該是不敢去健身房了🥲

對 head 啞鈴有興趣的人
可以到這邊👉🏻 https://bit.ly/3xnjzXr
現在是最優惠的團購期間❤️

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